Профилактическая стоматология
Уход за зубами
Всем известно, что заболевание легче предотвратить, чем лечить. Особенно это высказывание актуально для профилактики болезней зубов. Это связано с тем, что нарушения в полости рта и заболевания зубов приводит к развитию серьезных осложнений, затрагивающих весь организм в целом. Пища ,которая плохо пережевывается, приводит к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта и обмена веществ. Кроме того, больные или деформированные зубы сильно портят внешность человека ,а о красивом овале лица и голливудской улыбке, в этом случае, остается только мечтать.
Правильный и регулярный уход за зубами — показатель культуры взрослого человека. Существенно снизить риск возникновения болезней зубов Вам помогут рекомендации профилактической стоматологии, которые включают методы и основные правила ухода за зубами и деснами.
Итак, за счет чего же можно эффективно защищать свои зубы от болезней? Для этого необходимо и вполне достаточно соблюдать в течение жизни следующие мероприятия: гигиена полости рта, рациональное питание, регуляция уровня фтора.
Гигиена полости рта доступна любому человеку. Сегодня каждый может получить подробную информацию и консультацию как правильно чистить зубы и ухаживать за полостью рта в интернете и в любой стоматологической поликлинике. Целью проведения домашней гигиены полости рта является ежедная чистка зубов, два раза в день, утром и вечером перед сном( с помощью зубных щеток, ершиков, флоссов) .Очень важным в ежедневном уходе за зубами и полостью рта является правильная техника чистки зубов и правильный подбор чистящих средств.В настоящее время ухаживать за зубами особенно актуально, потому что плохая экология приводит к увеличению заболеваний кариесом, а платные медицинские услуги могут привести к большим финансовым затратам.
К рациональному питанию с точки зрения стоматологии сюда следует отнести: ограничение количества легкоусвояемых углеводов. Сладости не только являются превосходной пищей для микроорганизмов, разрушающих зубную эмаль, но и лишают зубы жевательной нагрузки и процессов самоочищения. Необходимо стараться заменять употребление сладостей фруктами и ягодами, молочными продуктами. Сбалансированное питание должно соблюдаться еще на стадии внутриутробного развития плода за счет организации питания матери. Ну а сразу после рождения идеальным средством ухода за полостью рта является материнское молоко. С появлением зубов очень важно следить за правильным формированием челюстей и зубных рядов ребенка. Этих нарушений не будет, если зубы будут иметь оптимальную жевательную нагрузку. С одной стороны-она должна быть достаточной, чтобы тренировать мышцы скул.
Фтор профилактика. Проблема фторирования воды, поваренной соли и зубных паст сейчас успешно решается на государственном уровне. В качестве индивидуальной профилактики стоматолог может порекомендовать применение минеральной воды с фтором, препараты фтора в таблетках и фтористые лаки для зубов.Нельзя забывать и о необходимости регулярного (не реже одного раза в полгода) посещения стоматолога в целях профилактики заболеваний, проведения процедуры профессиональной гигиены полости рта. Эта процедура включает: снятие зубных отложений, которые образуются в труднодоступных для очистки от зубного налета местах. Избавляться от таких отложений необходимо для предупреждения заболеваний дёсен, тканей пародонта и преждевременной потери зубов.
Помните, что соблюдение простых мероприятий профилактической стоматологии позволяет сохранить здоровье зубов и значительно сократить число визитов к врачу.
Улыбайтесь на здоровье!
Главный врач
УЗ «Октябрьская ЦРБ» Н.Ф. Шнайдер
Зубной фельдшер А.С. Власов
